梅长苏看着药老手中的两块玉片沉思了一会，接着他眼神坚定的看着药老“师傅，我选《阴阳轮回九转》。”
“哦……呵呵……”听到梅长苏的选择后，药老刚才的严肃的表情消失了，他笑了笑问道“能告诉为师为什么选它？”
“第一，这部功法虽然残缺，但是比《破天决》好。第二，弟子身怀阴阳之气，如果不修炼《阴阳轮回九转》的话岂不可惜了。第三，弟子其实已经算是死过两次的人了，既然弟子有幸活了下来，那么岂能随波逐流，选一条没有困难的路呢？第四，弟子有信心找到这部功法的后续部分，就算找不到，弟子也会自己去踏出一条路的。”
“好，哈哈……不亏是我药天……药老的弟子，不错，为师没有看错你，既然你已经选择了，那么为师就依你，这《破天决》你也拿着吧，这个可以借鉴借鉴，但是记住，借鉴可以，但是不可以借用，那样的话会限制了你。”药老开怀大笑道，不过心里有点小小的汗颜，刚才太激动了，差点把自己的真实身份说出来了。
药天什么？看来师傅还有别的身份，不过既然师傅不想说，那自己就不问了，想来师傅隐瞒肯定有他的道理。
“对了，师傅，刚才你是从那把那两块玉片变出来的？还有这怎么看啊？”梅长苏看着手里的两块玉片疑惑道。
“刚才为师是从这里面取出来的，看到没？”药老把手上的一枚戒指亮给梅长苏看。
“戒指？”
“对，这个叫纳戒，就是须弥纳介子的意思，这是用须弥石炼制的，里面有很大的空间，可以装东西，不过不能装活物。”药老介绍道。
“这么神奇？还真是天下之大，无奇不有。”梅长苏惊叹道，这要是行兵打仗，用来运送粮草物资的话，那就太妙了。
“至于那两块玉片，因为你现在没有神念，所以只能把它贴在你的额头，然后闭上眼睛，注意力集中到额头就能看到了。”看着梅长苏两眼放光的看着自己的纳戒，药老诡异的笑了笑，直接转移话题“好了，你先慢慢看吧，有什么不懂的话就来问我。”
“是，师傅”
“对了，屋里那些书你都看完了没有？”
“看完了。”
“那行，明天我给你准备点新书，全都给我看完，并且记住。”
“是，师傅。”
“好了你先看看功法吧。”
说完话药老就出去了，梅长苏看着手里的两块玉片，看了又看，他就是想不明白，这玉片光滑无比，浑身上下没有一点刻痕，这字到底写哪了？还有师傅说贴着额头，闭着眼睛就能看到，这眼睛都闭了还怎么看？
想不明白，梅长苏没有再多想，他拿起一块玉片贴着额头闭着眼睛，把注意力都集中到额头，顿时他发现自己看到了许多金灿灿的字，那些字好像就浮在他的眼前，他好奇的睁开眼睛去看，前面什么也没有，这注意力一分散，脑海中的文字也不见了。
“还真神奇。”梅长苏没有再多想，他重新把那块玉片贴在额头，闭着眼睛集中注意力去看，只见那些金色的文字又出现了。
“阴阳轮回九转，需身怀阴阳之气者修炼，通过自身……”
梅长苏一字一句的往过看，这功法不是很长，梅长苏花了半个时辰已经牢记在心，并且确定不会错，而此时那玉片上的字迹突然消失了。
梅长苏一惊，问药老怎么回事，药老只是笑呵呵的说道，无妨只要记住就好，让他不要在意。
梅长苏记住后，药老就开始给他讲解一些修炼上的事，而药老确实不凡，梅长苏所问的问题，没有他不知道的，梅长苏勤奋好学，能举一反三，非常聪明，学的也快。
从这天开始，梅长苏每天的任务就是看书、练功、整理药田，而药老每天乐呵呵的看着，偶尔开口对梅长苏指点。
春去秋来，转眼间已经过去五年了，此时梅长苏给人一种朝气蓬勃的感觉，完全没有的当初的病态样。并且他的修炼进步也非常大，现在的实力已经达到搬山境后期了，他之所以修炼的这么快，一方面是因为他身怀阴阳之气，还有就是每天药老都会给他一些丹药，并且熬制一些药液，让他每天在药液里打坐一个时辰多，直到把药效全部吸收了，这药液可不一般，不知道药老是怎么弄得，药液呈碧绿色，梅长苏躺里面后，只要一运功法，就会感到浑身上下，从内到外，哪怕是骨髓，都异常的疼痛，那感觉比他当初治疗火寒之毒都疼，药老说不管多疼都要坚持住，这是为他打基础的，增强他的肉身，所以不管有多痛苦，他都坚持了下来，这一坚持就是五年，从来没有停过。
“小殊啊，这是最后一次了，以后就不用这药液了，那药液也对你没用了，往后的修炼要靠你自己了，为师能帮的就这些了。”看着躺在药桶里大汗淋漓的梅长苏，药老有些惆怅的说道。
在梅长苏突破到搬山境时，他对药老说了自己的身世，并且他说自己以后要做回自己，他叫林殊。
对于梅长苏的经历，药老能想到当初梅长苏的艰难，他拍了拍梅长苏的肩膀语重心长的说了一句“徒儿，过去的已经过去了，现在活回你自己，这以后为自己而活，好好修炼，以后努力弥补曾经错失的遗憾，记住，以后不管做什么，为师都支持你。”
看着药老有点惆怅，梅长苏笑了笑道“师傅，你已经帮我的够多了，以后我会好好努力的，绝对不会辜负你的期望。”
“恩，那就好，修行一切的靠自己。”药老点头道“好了，早点休息吧，从明天开始你去谷中的瀑布下修炼。”
“是，师傅，您也早点睡。”梅长苏恭敬道。
第二天一早，梅长苏就早早的起来，屋子简单的收拾了一下，又查看了一下药田，杂事处理完了之后，他一个人来到谷中的一个瀑布下。
看着眼前的百丈瀑布，梅长苏心里有点感叹，要是放在以前，就算他没有中火寒之毒，在面对这种巨大的落差，他也坚持不了太长时间，现在不但火寒毒解了，并且因祸得福了，而且实力也不是往日能比的。
现在他已经踏入修炼之路，而且已经搬山境后期，他现在的力气非常大，两臂一晃，能有万斤之力，而且肉身经过药老的药液已经非常强悍，寻常的普通刀剑，在他身上根本不会留下痕迹，就算是修士用的低阶法器才能在他肉身上也只是留下一些白色痕迹而已，不过转眼间就能恢复。
梅长苏大概试了下，也只有中阶法器才能伤害到他，而修士用的武器分为低阶法器、中阶法器、高阶法器，再往上就是灵器，灵器是按品级分的，总共份五品，五品算是最次的，一品最厉害，而在灵器之上是仙器，那是仙人用的武器，据说仙器一击就能打碎一边天地，非常厉害。
梅长苏脱掉衣服跳到湖里，开始练习，这是他以前在军中用的方法，在水中借助水的阻力练习，如果能做到在水中的速度能赶上平时在空气中的速度，那他速度可是提升的不是一星半点。
梅长苏沉到湖底开始练习以前的林家拳法，以他现在的修为在水中已经可以做到内呼吸了，就算他在水中呆多久都不会有事，所以他从早晨开始练习，一直到筋疲力尽才回来。
回来后药老让他盘膝运转阴阳轮回九转心法恢复，梅长苏照做，只要是药老的话他都会听，因为药老让这么做，那肯定有他的道理。
从这天开始，梅长苏便开始了湖水中的练习，每次都是把自己搞得筋疲力尽。虽然这样训练很苦，但是效果很明显，梅长苏明显感觉到自己现在的出手速度和灵力的恢复速度都比以前快许多。
这样练了能有两个月，湖水和瀑布已经不能再对他起作用了，他把这情况告诉了药老，药老没说什么只是点了点头，第二天早晨药老带着梅长苏来到湖边，抬手向湖中扔了几块晶莹剔透的石头，然后又在瀑布周围埋了几块相同的石头，便告诉梅长苏继续，然后就背着手离开了。
梅长苏对药老的动作很疑惑，不过他相信药老，没有多问，便跳到湖水中，这一跳，令梅长苏没有想到的是，他整整在湖底待了一个月才上来。
当梅长苏跳到湖中后他感觉自己直接就到了湖底，而切半截身子都插到湖底的淤泥中了，他感到湖水的沉重，他连胳膊都抬不起来，当时他非常惊讶，最后想到应该与药老在湖中仍的几块晶莹剔透的石头有关。
梅长苏在湖中开始了长达一个月的练习，没办法，他上不来，药老也好像把他忘了，他开始把自己身体一点点的往外拔，每次都是累的筋疲力尽，然后就开始运转心法恢复，他这一运转心法，立马觉得和平时不同，他发现这湖水中的灵气比以前浓了许多，顿时心里明白这是药老不布置的，应该和那几块石头有关。
没有再浪费时间，梅长苏开始了修炼，每次筋疲力尽时，他便开始恢复，恢复了继续努力往外拔身子，就这样一直过了二十天才把身子把拔出来，然后又花费了十天的时间走上岸来。