决赛,才是高级别运动员真正会发力的时候。
这一点,任何比赛都一样。
如非必要,谁会预赛就拿出自己的全部气力?
以前苏神他们跑国际局预赛,那是没有办法不全力,不全力就要一轮游,现在有了能力。
自然不可能第一枪就发力。
而且很多人可能都没有搞清楚一个小细节,如果一开始上来实战,你就是全力以赴,你受伤的风险也容易更大,因为你没有做一个实战性质的“顺腿”。
这,对于你的平常训练节奏,也是不太对付。
现在“预赛顺腿”过后,身体和状态都比第一枪之前,热了不少。
这个时候再增加发力,效果会更好,身体也更加适应。
否则,你越是强大,你就越容易突然调动身体状态,出现伤病。
因此决赛这一枪,才是真正看看他们实力的时候。
呼。
呼。
呼。
苏神调整好自己的呼吸节奏。
枪声一响,立刻就整体爆发,蹬足出去。
右边的江里口匡史,只觉得自己被旁边这个人的气场一瞬间就带了进去。
以前他的实力太差了,对比苏神差距太远,根本没有资格感受这种感觉。
可是现在,他努力了,破十了,站在苏神身边,反倒是可以感受清楚这一枪。
为什么人家叫做——————人类历史第一前程。
为什么人家叫做——————人类历史第一启动加速度。
快。
真的太快了。
快的根本不像话。
江里口匡史现在也转型成了前程运动员,今年还破掉了曰本队的室内赛60米纪录。
可这个时候,就在他本以为自己可以更加接近苏老师一点了。
结果……
真正一比赛,他才发现。
竟然差距是如此的恐怖。
第六道蹬出的一刹那,就如同被点燃了引线的火药。
砰、砰、砰、砰。
连续四步,已经是把江里口匡史这个曰本的历史60米新晋第一人,稳稳甩在后面。
光是这里,就已经是特么的起码一个半身两个身位出去了。
只是直播角度是有“视角欺骗”的,导致你在直播视角有些看不出来,就像是你看东京21年的苏神跑出去,好像前面也没有领先最里面一道的人多少,事实上……
你看看电兔子的视角就知道。
启动就已经是甩开了。
只是在直播视角下,有欺骗性。
可运动员自己,是没有视角欺骗的,尤其是邻道的选手,江里口匡史破十之后,这才是第一次感觉到了亚洲第一人的强大。
他想要跟上去,结果一跟着,立刻坏球。
想要借助苏神的启动,带着自己跑得更快,这种想法是很正常的,没有毛病。
就是……
启动和后面的阶段不同。
启动因为是从静止到高速运动状态,尤其是现代短跑比赛又是蹲踞式起步,自然对于启动的平衡要求更高。
对于水平分力掌控也更严格。
《短跑与跨栏力学》也叫做《短跨力学》里面就说的很清楚了————起跑阶段的成功与适当运用大量的爆发性力量相关。
因此想要大量爆发,又要保持水平分力和平衡,这就让启动的时候,最容易出现身体不稳,甚至是被带着摔跤的事情。
这个时候,你的身体根本没有跑起来,你强行跟,就会顾此失彼。
中后程节奏乱掉,也就是一个跑动变慢的过程,但是前面启动你要是乱了,可能整个人就要往前栽。
江里口匡史,还是按照以前的经验,启动就要猛跟苏神,希望后者带着他跑快点。
可是,这只适用于他在破十之前,破十之后,再这么做,就会危险很大。
因为身体是台精密的仪器,你要是强行跟,身体会不由自主模仿或者陷入对手的节奏。
那个时候,如果你的实力不够压住对手,就会被对手的节奏压住。
眼下,江里口匡史一二三四,连续四步出去。
顿时感觉到了不对劲。
这不是平常跟着苏神的感觉。
不,不好。
江里口匡史这个时候想要调整节奏,却已经是迟了,身体在这么短的时间内,没有给他反应的时间,已经是下意识迈出去了后面几步。
就像是旁边这个身影,仿佛红色黑洞。
把你的启动节奏,全都吸了进去。
一旦你主动跟着。
再想要脱身,就极其困难,就像是被引力吸引住。
而江里口匡史是今年苦练了,也没有偷懒,也的的确确苦练和钻研得到了回报,打破了曰本尘封十几年的60米纪录,这要是没有启动和加速提升的功劳,根本做不到。
但你要是以为,这样就可以跟着眼下苏神的脚步和节奏启动,那就……大错特错。
只会让自己的节奏被肢解。
只会让自己的肌肉和平衡,提前相互罢工。
然后就见到。
江里口匡史。
整个人朝着前面,突然猛地栽了过去。
差点失去平衡。
这让刚开始喊的山县亮太,顿时被卡住了喉咙,看着曰本第一人,竟然启动就差点摔倒,简直是有些……不敢相信。
这么狼狈,这还是自己在曰本国内看到的,那个意气风发,淡定自信的江里口匡史前辈吗?
怎么……
幸亏江里口匡史没有和以前的斯科特那样头铁,明明启动就感觉到了不对劲,却还要强行跟着,试图依靠自己的核心能力,强行顶过去。
他的选择是,放掉了这个继续跟着的意思,减小了脚下的力道。
最终才让他没有直接和伦纳德.斯科特一样狠狠摔在跑道上。
只是一个踉跄,好歹还是稳住了。
可这一下,也意味着他从起跑器上蹬出来的爆发力,全都被自己消解。
后面要重新再来一次加速的过程。
这在百米比赛里面,基本上就算是判了死刑。
你说有谁这种情况,还可以具备竞争力?
那当然只是辣个男人咯。
其余人,想都不要想。
等于是江里口匡史因为这一下,一瞬间就被其余对手拉开了差距。
曰本第一的江里口匡史,就这样提前退出了比赛。
虽然还没有结束,可是已经是落后太多,重新加速起来,提前预定倒数第一。
破十者,这就提前出去一个。
苏神自己并不在意后面出现了什么,冲出去的瞬间,他的身体已经化作了四个点,脚踝,膝盖,臀部,肩膀,瞬间如同有光芒跳动,力量从上到下,全部连接在了一起。
配合强大的力量从他的曲臂启动中迸发出来。
砰、砰、砰。
十米,他已经是处于一个极端靠前的位置上。
这一枪足够看出来,苏神的前程,依然是这么凶猛,让人望而生畏。
完全没有人了可以与之匹敌和樱锋。
而长边上,弗朗西斯在看的,并不是这个,苏神启动牛逼,天下第一,这个早就知道了。
他不是想要看这个的。
二十米。
苏神开始继续建立领先优势,由于加速跑过程中,膝关节的缓冲不像途中跑那样有一个膝关节角显著降低的阶段,因此前几步要通过降低重心,获得较小的后踏角,才能得到较为充足的后蹬力。这个方面苏神之前一直是无与伦比的,但是自从改了分段分配后,其实为了后面的整体成绩,这一块是有点舍弃的。
不过100米是为了整体的成绩,有得有失,学会取舍,而且还能提高成绩,这是非常明智的做法。
只是……
难免有些可惜。
到底是人类第一启动加速,不能继续看到突破就算了,不能继续维持,就有些遗憾。
但这个地方,弗朗西斯看到了什么?
他仿佛看到了,苏神前年的那种感觉。
整个人的启动加速,弹性感觉,又回来了不少。
在此之前,去年整个一年,即便是苏神前面依然强悍,可是启动加速,就是失去了这种“弹性”和“灵动”。
可现在……
他又在苏神的身上,看到了这个感觉。
虽然没有之前没有改前后程分配之前那么完美,但是也比去年,不知道好了多少。
难道……
他又把技术特点和前后分段改回去了?
这是弗朗西斯的第一疑惑。
三十米。
苏神已经是把加速度彻底打开,整个人拉开了后面所有人好几米。
是的,普通破十者,就是这样的,面对他,前面就是吃灰的份。
后程选手也同样如此。
这些加速器打开4秒或者4秒都打不开的人,和苏神完全没法比较这个方面。
只能是咬牙往前追。
这个时候,卡莱西奥.纽曼也掉队了,他的实力,完全撑不起这一场比赛。
而第二名,是张培猛和……金.柯林斯。
柯林斯其实以前前程爆发并不是这么厉害,随着年纪的增加,他还是修改了自己跑法后,才渐渐成了这样,越老越偏前面,这也是柯林斯的一个自我改变。
要不然他怎么室内60米6.40+的时候,都在2013年之后,这个时候他都多大了?
因此不要小瞧他。
他能跑这么多年,绝对不仅仅是会保养,怎么跟着自己的年纪和生理状态来修改自己的赛季跑法,其实一直都是在坐,甚至算是全世界短跑运动员的楷模。
四十米。
苏神继续在实战里面,尝试运用筋膜体系,让自己的身体在剧烈奔跑中,还能够尽量保持更多的“弹性”。
这也是筋膜系统可以给自己带来的好处。
五十米。
马上就要极速区了,苏神需要感受一下在爆发极速后,身体筋膜体系的即时感觉。
嘭!
六秒爆发。
整个人速度进入最高极速状态。
这个时候,就是最需要认真面对的时候,这个东西是新的体系基础,全世界都是刚刚认识,也没有别的身体体系那样,有个上百年,甚至是几百年的积累。这个第一届筋膜大会2009年才开始召开呢,到2018年也就是第五届而已。
但苏神是几十年后的人过来的。
实验室早就已经是研究到了更深的程度上。
如果说现在全世界的筋膜研究还在第一层,属于婴儿落地,还在咿呀学语。
那么苏神已经是到了第十层。
已经可以运用和融入竞技体育项目当中。
极速区进入后,要好好控制这个胶原纤维组织并不容易,尤其是你要知道这是全身构建张力传递网络的基础。他们塑形的力,不是压力,而是张力。
这就让你需要更多的去感受,去自我有意识的调动和控制。
怎么更好把筋膜系统用好,构建起来一个优秀的全身张力传递网络,就是苏神现在要做。
把筋膜系统实战化,就是他的赛季真正深入课题。
整个极速区,苏神都在感受这个,估计这些人知道要被气死。
他们都在拼命跑,结果最前面这个人,居然在跑数据。
在用自己的身体,搞科研项目。
歪歪歪。
要不要这么“卷”啊。
而在苏神第一次实战发力观察和感受筋膜体系的同时,弗朗西斯再次瞪大了自己的双眼。
这已经是这次钻石联赛,第二次这样了。
200米已经是有过。
难道100米还要再来?
的确是再来了。
让弗朗西斯愕然的是……
苏神即便是进入了极速区,都还是保持者一定的身体“弹性”。
甚至进入了最后的冲刺区。
都特么的还有!
这就离谱了。
你前面加强了弹性我可以理解,那你后面就不该也还能做到吧?
那你后面还要保持,你前面就不可能做到啊?
为什么?
你到底身上有什么魔法???
因此,如果是真的,如果不是侥幸和昙花一现。
那么这个东方人……
又又又打碎了弗朗西斯作为名帅的田径常识之一啊。
而旁边的鲍威尔,虽然也觉得苏神跑得很快,但是很显然还没有身边弗朗西斯这样的认识深刻,察觉到问题的“严重性”。
因为如果可以最后冲刺区还能保持“身体弹性”,那么僵化的可能性就会大大降低。
而后面僵化的程度越低,概率越低,自然你的速度就会更加快。
向前性也会更加好。
乖乖。
好处实在是太多了。
随便挑几个,都是不得了。
在极限速度上,还想要突破,0.01s都是困难。
你比如鲍威尔很早就是这个成绩了,可最近也就是和苏神认识的这段时间,突破了一次。
整体上的突破,早就是异常缓慢。
可他呢?
这个东方人呢。
却年年都仿佛有精细。
这简直……不是人。
是特么的机器人。
不然,哪有这么稳定,这么一年一个版本更新的固定流程?
反正弗朗西斯,是从没见过,也没有听过。
……
“苏神启动加速毫无疑问就是第一。”
“张培猛柯林斯紧随其后。”
“加速区继续拉开,苏神的爆发速度太快,直接将他们甩在身后!”
“苏神区域,名不虚传!”
“极速爆发,还是在第一,赵昊焕在后面开始追了,但是差距还是有点大。”
“赵昊焕在强力追赶,苏神和赵昊焕已经是领先了很多,两个人最后……”
“双双收了力气!”
“冲过终点!”
事实上,都不能说冲过去了,两个人最后都放了,用慢跑过去都行。
反正前二都是自己人的,又不是全运会这种内战,没有必要第一场就血拼。
那样对于自己和队友,都是没有必要的。
今年的参赛名单,因为没有特别强的高手,因此苏神很清楚自己这一枪要干什么。
早早就定好了基调。
呼——————————————————
过线后,苏神还在想自己刚刚的跑动感觉和问题。
还是赵昊焕先看了过去。
好家伙。
放水这么过去,9.90s。
风速也是种花家的传统,只有0.3M/S。
这一枪放过去竟然都高达9.91s~9.92的硬实力。
第二名是赵昊焕,成绩是9.93s,最后赵昊焕也放了,前二就够了,今年是大赛年,还是要全体同心,才是王道。
不便在家门口就和苏神厮杀到底。
那样真的出了问题,只会便宜了别人。
第三名是张培猛,这一枪跑到了9.98s,劳逸只有10秒,这一枪劳逸调整的不如张培猛。
而这个时候,就在四个人各有心事的时候,全场观众看到前四都是种花家,已经是……
按捺不住内心的激动。
前四全红。
就问问你,你看到了,内心燥不燥,想不想跟着大伙,喊一嗓子。
喝彩声,让魔都体育场的天顶,都要被掀起来。
……
柯林斯10.01s是第五。
马蒂纳10.15s在第六。
莱西奥.纽曼10.30s在第七。
江里口匡史10.90s在第八。
“包,包揽前四!”
“前四都是我们的人!!!”
这个时候杨剑也不搞什么中立立场了,直接大声宣布:“我们居然把钻石联赛100米包场了!!!这真是赛前没有预料的事情!!!”
“魔都钻石赛,前四都是种花红,今年的大邱,值得期待!”
“绝对值得全国田径迷期待啊!!!”
或许苏神他们自己没有什么太多的感觉,但是对于全国观众来说。
仅仅第一场。
他们已经是被苏神他们撩拨得内心燥热起来。
恨不得马上看完今年所有的后续比赛才好。
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